Aerial Fit
Bauch, Beine, Po danach Eis Matcha Latte
Jeden Sonntag 13-14 Uhr 60 Minuten 25€ inkl.Eis oder Heiß Matcha Latte ☺️
AERIAL FIT ist geeignet für alle die eine sportliche Herausforderung lieben.
Auch brauchst du etwas Mut, Körperspannung und Balance.
Beim AERIAL FIT werden Kraft, Ausdauer, Geschmeidigkeit und Beweglichkeit trainiert.
Es werden alle Muskelgruppen an Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Schultern angespannt und gedehnt. Trotzdem schont es deine Wirbelsäule.
Auch fließen viele Bereiche aus dem Yoga, Pilates und Akrobatik und Meditation mit ein.
Freue dich darauf, eine ganz besondere Art Fitness zu erleben.
Anmeldung bitte bei Sarah per WhatsApp 0034-601987259