Chakra Yoga Kurs

SAKRAL-CHAKRA

Diesen Sonntag widmen wir uns dem Sakral-Chakra. Der Fokus in dieser Asanas-Praxis liegt auf geschmeidige, fließenden Bewegungen im Hüftbereich. Zentrale Lebensthemen in diesem Chakra sind unter anderem: Lebensfreude, Lust, Genuss, Intimität, Beziehungen, Sexualität & Sinnlichkeit, Erotik, Emotionen, Begehren, Veränderung, Polarität, Sehnsucht, Flexibilität, Kreativität